Aceites Esenciales: Modo de Uso y Tips
Eterna Vida7 de julio de 20261 min de lectura
Aceites Esenciales: Modo de Uso y Tips
Los aceites esenciales son altamente concentrados y deben usarse con cuidado. Aquí te contamos las formas más comunes y seguras de aprovecharlos.
Modo de uso
- Difusión: agrega 3-5 gotas en tu difusor con agua para aromatizar y crear ambiente en casa u oficina.
- Uso tópico: nunca apliques el aceite esencial puro sobre la piel. Dilúyelo primero en un aceite vegetal (portador) como coco o almendras, en proporción de 2-3 gotas por cada cucharada.
- Inhalación directa: coloca 1-2 gotas en un pañuelo o en tus manos, frota y respira profundo.
- Limpieza del hogar: agrega unas gotas a tus productos de limpieza natural para desinfectar y perfumar superficies.
Tips
- Realiza siempre una prueba en una pequeña zona de piel antes de usarlo por primera vez.
- Evita el contacto con ojos y mucosas.
- No se recomienda su uso interno sin supervisión profesional.
- Consulta con tu médico si estás embarazada, lactando o tienes alguna condición de salud.
- Mantén fuera del alcance de niños y mascotas.